Sauts de biais

1. Barres au sol ou cavalettis, 1 foulée entre les barres, allure libre
2. Bien soigner les abords pour prendre les barres au centre à 45°
3. * Pour les avancé(e)s, vous pouvez mettre un triple ou un saut de puce
4. * Pour la version longues rênes, il faut un peu de pratique préalable (et un niveau de base en course à pied et un sens de la coordination pour passer les barres !).
5. Amusez-vous bien !

Proposé par Anlore · le 27/10/2026